Как прибрать бока
26 Декабрь, 2022
0 Комментариев
1 category
Сделать талиюНачните с обруча — подключите музыку и пытайтесь сдержать обруч на талии, пританцовывая в такт. Это далеко не так трудно, основное, зайти в ритм. Если же обруч снизился — нагибайтесь за ним, не сгибая…