Softtrack.ru

Май 2023

Изначально это может показаться бредом: как можно потолстеть, сигая, приседая, прея и другим стилем сжигая калории в зале? Как демонстрирует мой свой опыт, даже очень можно. И подымать гантели, употреблять протеиновые коктейли и заниматься культуризмом, при этом, совершенно не обязательно.

8 лет повышения

На собственном эксперименте могу с уверенностью сказать, что, прежде всего, это коснулось моих ног и бедер: 8 лет занятий хореографией, эстрадными танцами и постоянные мягкие приседания (“деми-плие”) у станка сделали их чересчур масштабными и перекаченными. Плюс к данному, интервал в упражнениях подсобил утрате упругости. 1-ое, что я начала делать на возонобновленных тренировках — предоставлять серьезную нагрузку на ноги и ягодицы, чтобы привести их в солидный тип. Через 3 месяца регулярных занятий, основанных на все таких же упражнениях из хореографии, мускулы подтянулись, вновь стали выпуклыми, однако охват ноги при этом вырос на 3 см. Другими словами мысленно это был реальный ужас: если впереди ноги смотрелись статными, то рядом представлялись ниже талии. Однако сражаться со своим телом, как выяснилось, даже очень можно. Ниже я повергаю выборку элементарных требований для компетентного составления фитнес-программы, которая сможет помочь вам добиться совершенства.

Ноги

Абсолютное большинство упражнений из обычного комплекта “фитнес для прекрасных ягодиц” может, и обратят вашу священнику в жесткий орех, однако ноги тощими и статными не сделают. Так или иначе, это находится в зависимости от вашего здания и фигуры, из-за этого советы по “небезопасным” упражнениям на ноги понадобятся, преимущественно, как раз тем женщинам, у которых ненужное отменяется вверху. Если ваша неприятность животик, то уверенно качайте ноги. Без фанатизма и гантель, разумеется, однако обладательницам персон “квадрат” и “треугольник” огромные и большие ноги так или иначе не угрожают — в отличии от “груш” и “песчаных часов”.

Блэклист: В блэклист пускаются любые виды приседаний, неспешные взлеты ног (из расположения стоя либо покоясь — непринципиально), и малые шаги и взлеты на носках. Бег — также не совсем удачный вариант для понижения размера ляжек. Простая атлетика качает икроножные мускулы и содействует повышению огромных ведущих (позади) и латеральных больших (впереди) мускул бедер. Здесь скорее всего очень многие пикнут и будут выказывать свое недовольство — дескать, бег всегда помогал похудеть. И здесь трудно поспорить — калории он на самом деле палит, но в случае если ваша цель — тощие ноги, то значительно заниматься им не следует.

Приоритет: Все силовые упражнения лучше сменить на растяжку. Прогреваемся при помощи танцев, если взводим ноги наверх — делаем мгновенные, сильные махи. Скачки — также превосходны в роли разогрева, можно сигать с втянутыми либо делать “ножницы”, лишь опасайтесь скачков из расположения невысокого приседания.

Руки

Прекрасные и, в то же самое время, прекрасные руки с подволоченными мускулами — визитная карта многих звезд и модификаций, к примеру, Хайди Клум, которая довольно часто предпочитает на ярко-красные дорожки легкие платья без бретелек. Однако в попытках достичь оптимального итога, всегда есть опасность накачать мыщцы рук, как у Мадонны, и получить в конечном итоге упрямые, выпуклые мышцы. Они будут отлично выглядеть с кожаной рок-жилеткой в заклепках, однако никоим образом не с романтическими платьями. Как и в истории с ногами, тут надо быть осмотрительнее: чтобы не переписать руки и плечи, стоит совместить несколько видов перегрузки.

Блэклист: Тем, кто опасается лишней рельефности плеч, стоит очень щекотливо относиться к отжиманиям и упражнениям с гантелями (даже самыми маленькими). Вывести лучше и занятия с тренажером, работающий по принципу “сжимания” препятствия при помощи данные рук к груди.

Приоритет: Подтягивания, как и отжимания, лучше вывести, а просто повисеть на турнике даже очень полезно. Для дельтовидной и плечевой мускулы необходимы также кольцевые махи руками из расположения стоя, а бицепс и бицепс можно закрепить, занимаясь йогой: из позы собаки лицом вверх двигаясь в “высоту” и “кобру”.

Грация

Всем скорее всего известно, что раскачивать пресс, когда на животике и талии есть морщины — не самая лучшая мысль: внешние мускулы будут усиливаться, однако жир останется на месте. Из-за этого до того как раскачивать пресс, хорошо грейтесь, бегите, скачите, делайте наклоны и повороты, и иные упражнения из перечня действенных способов прибрать бока и сделать талию, о которых мы сообщали раньше.

Блэклист: Упражнений, которые повысят размер талии и повысят число складок, просто нет. Или они будут содействовать похудению, или просто не будут действенными. Из-за этого в такой ситуации никаких вето не учитывается: всего лишь прекратить нажимать на мучнистое. Однако данный совет результативен и в истории с боками, и в обстановки с слишком общими ногами.

Приоритет: Наиболее действенные упражнения для узкой талии — это наклоны в сторону всех типов. Улучшать платформу можно и надо качанием СМИ, и “скручивающими” асанами йоги.

Стоп-объём

В добавление ко всем упомянутым рекомедациям в погоне за статными ногами, руками либо талией, нужно помнить об определенных требованиях, действенных в любом точном случае:

— На тренировке больше сигать, петь и носиться (опять таки, если говорить не о ногах), другими словами предоставлять телу суммарный вид перегрузки, а не концентрировать внимание на точных частях тела.

— Получить зависимость каждый день делать массаж трудных зон с маслом для тела. Прежде всего это касается ног, но также и животик с руками также нуждаются в “разминании”. Через месяц-полтора итог на самом деле будет удивительный — удостоверилась на собствественном эксперименте. Основное, не уставать — даже неделя перерыва вернет тело в обычное одутловатое положение.

— Избегать силовых упражнений, сменяя их растяжкой , которая даст вам изящество и изящность.

— Стараться не есть после тренировки. Минимум — жидкость, разные коктейли, смузи, фрукты, плоды, не очень жирный кефир либо творог.

Дома
Неприятность: Из-за отрицательного воздействия атмосферы и неверного стиля жизни кожа может смотреться утомленной и сухой.
Решение: В данном возрасте ваша кожа будет признательна за любой уход и значительного не будет требовать. Просто помните чистить и тонизировать ее 2 раза в сутки. Для каждодневного ухода потребуется только мочащий тоник с антиоксидантами и SPF-фильтрами, чтобы предохранить ее от злости окружающей среды. Еженедельно — очистительные маски и скрабы, а после гулянки — энергизирующая маска, которая оживит кожу и возвратит ей хороший оттенок лица. А черные круги под глазами в два счета снимут гели и флюиды для глаз.
В зале
Можно: В данном возрасте можно начинать проходить курсы мезотерапии легкими витаминовыми медицинскими препаратами. Это прекрасная профилактика создания морщинок в будущем. Определенные эксперты рекомендуют проколоть ботокс, однако лишь в том случае, если у вас есть сведения. В случае если у вас отлично плавный лоб, отсрочите поход к инъекционисту на неясное время.
Невозможно: Пилинги и аппаратные операции. Источники кожи урезаны, и в случае если в настоящее время начать подчинять ее любым спортивным операциям, в 45 вам сможет помочь лишь циркулярная подтяжка.
Грим
Какое бы тональное средство вы ни применяли, не перегружайте лицо парфюмерией, это старит. Не следует наваливать синхронно основу под грим, интонационный тоник и пудру. Достаточно и одного из этих средств. Для грима глаз в настоящее время применяют совершенно все тона — зеленый, голубой, странный, а для губ опасайтесь темно-коричневых цветов помад.
Фитнес
Неприятность: Заботиться пока не о чем. При постоянных упражнениях избыточный вес (если такой присутствует) скидывается за семь дней, а мускулы, даже если вы никогда в жизни не занимались спортом, моментально идут в тонус.
Решение: В 25 лет можно заниматься каждыми вариантами спорта и спорта, в особенности теми, где необходимы мощь и живучесть. Идеальный вариант — направиться на многофункциональный тренаж (подготовка с гантелями, фитнес-мячом и прочим оснащением), он синхронно развивает мощь, живучесть, эластичность, координацию, баланс. Помните и про зарядку: в 25—35 лет упражнения довольно делать 3 раза в месяц по 10—15 секунд.

Про это говорят данные на веб-сайте Главной селективной комиссии.

Путилов накопил 38,6% голосов избирателей, по итогам подсчета 100,00% обработанных протоколов участковых комиссий.

Обозримый его конкурент, кандидат от Партии районов Валерий Федин, накопил 32,78% голосов. 3-е место — у кандидата от Революционной партии Олега Лахнеко, он накопил 10,13% голосов избирателей.

Путилов появился на свет 7 августа 1971 года в Херсоне, формирование высочайшее, глава совета основателей ООО «Механический завод», член партии «УДАР», живет в Херсоне.

Селективный одномандатный округ № 183 содержит Комсомольский, часть Днепровского, часть Суворовского участков Херсона с заселенными пунктами Днепровского, Суворовского и Комсомольского местных рекомендаций, и Белозёрский регион Херсонской области.

Предельный курс приобретения

USD составил 8.18 (0.00) Укргазпромбанк (044) 291-11-61

EUR составил 10.63 (0.00) Компания Запас (044) 593-81-33

RUB составил 0.259 (-0.001) Компания Запас (044) 593-81-33

Максимальный курс реализации

USD составил 8.19 (0.00) Банк ВБР (044) 498-29-39

EUR составил 10.63 (0.00) Банк ВБР (044) 498-29-39

RUB составил 0.261 (-0.001) Сбербанк РФ (044) 354-15-15

Средние курсы

USD составил 8.16 (+0.00) / 8.19 (+0.00)

EUR составил 10.52 (-0.04) / 10.68 (-0.05)

RUB составил 0.255 (-15.045) / 0.263 (-15.515)

В конечном итоге, на борту не было найдено никакого оружия, и самолет вновь начал путь после досмотра, сообщает «Интерфакс».

«Сотрудники наших занятий безопасности обнаружили, что самолет возил лишь лекарственные препараты и питание, из-за этого мы позволили самолету следовать дальше», — рассказал глава службы штатской авиации Ирака Насер Бандар.

Он также заметил, что Ирак будет и в будущем приглядывать воздушные судна, чтобы вывести транспортировку оружия в Сирию.

Формальные представители Ирака не раз выделяли, что страна не желает служить временным пунктом для вооружения либо финансирования участников сирийского инцидента.

Направляющиеся в Сирию воздушные судна приглядывают не впервые. Как рассказывала газета ВЗГЛЯД, 10 ноября Турция заставила к высадке борт, вытекавший из столичного аэродрома в Дамаск, из-за недоверия в транспортировке военнослужащих грузов. После длительного обыска самолету позволили продлить полет в Сирию. Обнаруженный груз был конфискован.

Премьер Турции Эрдоган сообщил, что спецслужбы обнаружили на борту отечественное боевое оснащение и боеприпасы. Согласно его заявлению, груз назначался министерству обороны Сирии, а отправителем было одно из отечественных заводов ВПК.

Министр зарубежных дел РФ Сергей Лавров уточнил, что на борту воздушного судна «Сирийских авиалиний» пребывал груз, «который законный отечественный продавец нацеливал законным методом законному заказчику».

Позднее власти Турции назвали правомочность багажа, но сообщили о жалобах к его декорированию.

ама мысль коктейля гарантирует внезапные и интересные сочетания, до того вам не знакомые и которые призваны организовать личным рецепторам многочисленный оргазм. Однако коктейли могут быть не только лишь особенными и родом из шейкера в руках привлекательного бармена. Могут быть еще и коктейли довольно напряженные. К примеру, секс и алкоголь – в любом случае, однако с скрещением этих 2-ух реальных образующих по крайней мере когда-нибудь сталкиваются почти все. Как насладиться от сочетания 2-ух этих, очевидно, со своей точки зрения хороших вещей – вот в чем вопрос.

Чтобы разобраться в масштабах этих ингредиентов, вам нужно разбинтовать комок причинно-следственных нитей и ответить себе на вопросы из ряда «что, кто, зачем». Все вероятные типы случаев можно символически разделить на 3 компании, зависимо от вашего домашнего расположения (не ВКонтакте, а в настоящей жизни). Так как, как нам известно, что можно жителям, свободным от обещаний, совмещенных в момент образования ячеи сообщества, то не можно жителям домашним.

Девушки, парни пляшут

Так вот, вы юная и прекрасная, и жизнерадостная, самоуверенная и, очевидно, владеющая еще целым вагоном неопровержимых преимуществ, и – главный момент – не утяжеленная присутствием супруга, жениха, сожителя, бойфренда, привлекательного соседа по грубой клетке либо по крайней мере неразделенной школьной любви в припасе. На дворе 21 век, календарь и ежедневник заверяют, что сегодня пятница, а в возлюбленном баре акция «3 виски с колой по стоимости 1».Вполне резонно, что вы забираете хорошую подружку (ну либо просто зубную щетку) и направляетесь на поиски происшествий, которые способны осуществляться как при помощи симпатичного блондина подобно молодой и бесплодный Брэд Питт, так и фатального брюнета, сомнительно напоминающего клон Антонио Бандераса.

После ближайшего знакомства с упомянутой акцией барьеры рушатся, корабли утопают, города пылают, а вы готовы пасть без поединка и чрезмерного жеманства ответить одобрением на предложение нового известного пройти на его прямое место обитания. Такое формирование происшествий, разумеется, несет внутри себя ожидание магической ночи и просто зажигательные воображение идеи о неожиданном бурном сексе, однако трезвый резон не следует жечь в том самом виски совместно с стилем отличной девушки. Из-за этого специально для вас — несколько незначительных требований, которые позволят вашему незначительному и особенному приключению не оставить отрицательный след в беспечной девичьей жизни.

1. Алкоголь раскрепощает и улучшает либидо, а в такие факторы, как нам известно, очень сложно сражаться с собой. Из-за этого после знакомства и начала общения с возможным невольным компаньоном, хорошим глазу, не следует активно повышать число пустопорожних бокалов вокруг себя. Иначе вы рискуете добраться только до туалета все в том же баре либо угодить в малоприятную картину, о которой будет упомянуто в следующем пункте.

2. Взрослые скорее всего пугали вас однажды историями о том, как легковерным старшеклассницам плохие дяди подмешивают снотворное в напитки, а потом реализуют их (старшеклассниц) в сексуальное рабство. Сегодня такие ситуации скорее всего фантазия, чем действительность, однако лучше обезопасить себя и, прежде всего, остаться может, позволяющем следить за тем, что и как вы пьете. И откуда, фактически, вообще берется содержание стакана.

3. Если субъект влечения в течение кратковременного общения продемонстрировал себя вполне заслуживающим акта любви, и вы были у него дома, от вас отныне понадобится только одна довольно обыденная, однако очень значительная вещь. Вернее, настоять на применении презерватива – в спиртном угаре (а вы так как скорее всего не соблюли 1-ое требование) без проблем забыть не только лишь о границах осторожности, но также и о том, кто вы и где вы. Однако контрацепция в этом случае – что-то из ряда таблицы увеличения и мобильного телефона службы выручки. Она обязана быть изначально, так как часто утром в субботу в баре можно поддеть не только лишь тяжелого одинокого красавца, но также и заболевания, передающиеся половым маршрутом и поддающиеся только длинному и тягостному излечению.

Ну и в завершение известный факт – отношения, открытые с инициированного спиртным одновременного скачка в кровать почти не знакомого мужчины, нечасто кончаются чем-нибудь солидным, таким образом поиски любовь всей жизни у барной стойки первоначально смотрятся маловероятным событием.

Первый раз в первый класс

Вы известны куда продолжительнее, чем 1 день, смогли посмотреть несколько кинопремьер года, пройти на популярные демонстрации в близких музеях, постараться чизкейки в любой кофейне в центре, походить жарким утром по бульварной и, разумеется, в первый раз расцеловаться. В целом, спереди – и это логично вам двум – первая ночь, первый секс, 1-ое общее утро. Вы волнуетесь значительно, он еще мощнее, а ваших общих переживаний с лихвой достало бы в роли энергии для работы ветряный мельницы.

По традиции подобным ночам предшествует чистый день дома у одного из вас и распивание бутыли шампанского либо отличного вина (если вы, разумеется, не подростки и не скинулись на вино – тогда незамедлительно закончите!). Не пересолить с спиртным перед заслуженной недалекостью очень принципиально – грань между «расслабиться» и «напиться» едва-едва уловима, так как в такой нервный момент можно не только лишь перепить, но также и вообще инфаркт приобрести (в особенности если ощущения мощны и трепетны). Таким образом элементарные требования и тут не сломают.

1. Искренно нетрезвая девушка – это по меньшей мере неприглядно и вызывает у противоположного пола скорее всего омерзение, чем сексуальное стремление (в случае если у вашего приятеля все напротив, носите, вам попался очевидный пьяница либо извращенец). Также, есть опасность того, что спиртное выключит ваши «тормоза», затем секс на здравую голову будет представляться чем-нибудь неописуемо неинтересным и избитым.

2. Про то, чем излишняя доза съеденного угрожает мужчинам, слышали все – в первую очередь, тем, что то, в связи с чем вы, фактически, и повстречались, так и не пройдет. Так как их эрекция бесшумно и спокойно забудется нетрезвым сном. Из-за этого незначительная инструкция: без опасности для ночи любви средний представитель сильной половины населения земли может съесть около половины бутыли вина, впрочем, разумеется, у любого собственная персональная переносимости спиртного и кровать не место для опытов с нею.

3. Первая родственность – специфический момент в отношениях, способный закрепить их, перевести на абсолютно новый уровень или, напротив, захоронить. Кроме того первый секс можно сопоставить с демо-версией ваших последующих интимных отношений, из-за этого лучше его помнить, чтобы потом провести работу над погрешностями и просто сделать верные выводы.

Крепленный альянс

Вы давно совместно, знаете собственную вторую половину лучше, чем самого себя, исследовали все эрогенные зоны друг дружку, радуетесь опробованными эмоциями, однако временами вас так и тащит на похождения? Тогда можно «подогреть» любовь крепкими напитками, но и в умных краях. К примеру, организовать ночной пикник с вином и сыром на безлюдном пляже, в парке либо даже на крыше вашей многоэтажки. Романтика никогда в жизни не бывает бесполезной, а вы можете этим самым воскресить вкусный, будто шоколад из «киндер-сюрприза», конфетно-букетный этап, оказавшийся сзади.

Лишь представьте – вашу кровь потряхивает алкоголь и безвестность, рядом возлюбленный человек, а у ваших ног, естественно, весь мир (такое бывает при потреблении алкоголесодержащих товаров либо пребывании сильной влюбленности). Однако подводные камни затаились и тут, таким образом еще один короткий курс.

1. Алкоголь не только лишь вынуждает ваши гормоны клокотать подобно электрическому чайнику, но также и притупляет ощущение опасности, если не выключает его начисто. Не следует играть в супергероев, пробиваясь на личные либо защищаемые территории, подчиняя трехметровые заборы, отделяющие вас от желанного полнощного променада в парке, либо купаясь голыми при месячном свете в неизвестном месте.

2. Наиболее нормально для мини-пикника место, размещенное неподалеку от вашего дома. Когда обстановка и спиртное повлияют, вам безусловно захочется любви и ласки, а трахаться на полянке, будто несмышленые лисички, вероятно, и смотрится смешным со стороны, однако на самом деле возможно окажется причиной недопонимания с милицией и других проблем, и в том числе, для вашего состояния здоровья.

3. Ваш парень качественен как гора, добр как подлинный самаритянин и скорее всего видел вас вопящей, ненакрашенной, в увеличенной бытовой рубашке, застуженной и безостановочно плюющей, страдающей от ПМС и в других священных видах. Но это далеко не откладывает прецедента, перечисленного раньше, а конкретнее – мужчины на самом деле не обожают нетрезвых девушек. Не совсем приличное действие, растертая парфюмерия и ненормальное положение еще никого не мазали и очевидно не дадут вам обаяния и притягательности в глазах бойфренда.

Действительно, быть либо не быть, и употреблять либо не употреблять – ваше собственное дело. В случае наличия ощущения меры можно любую картину сделать выигрышной и вытянуть из нее минимум хороших чувств. Это касается и сексуально-алкогольного микса. Основное, не старайтесь под влиянием C постараться все позы из «Камасутры» — спиртное, за пределами колебаний, расслабляет, не так, чтобы после пары бокалов вино изучать интимные упражнения, недосягаемые даже квалифицированным йогам.

Про это на брифинге сообщил кандидат по пристрастному перечню Всеукраинского соединения Батьківщина Анатолий Княжицкий.

«Принимая во внимание ту картину, которая сформировалась в процессе голосования, когда участники комиссий от Партии районов принуждают избирателей демонстрировать собственную бюллетени, людям, логично, будет трудно сообщить истину, например, в Донецкой области», — заметил Княжицкий.

Также он добавил, что данные, которые передают в штаб Соединенной оппозиции созерцатели на отделах «считаются на сегодняшний день оптимистичными».

Раньше в Соединенной оппозиции сообщили, что хакерские атаки на их веб-сайты устроила Партия районов в целях не разрешить сведения о нарушениях в процессе депутатских выборов.

Как передавалось, 28 ноября в 8:00 утра на Украине начались еще одни выборы Высшей Рады. Выборы проходят по комбинированной системе. 225 народных парламентариев предпочитаются по пристрастным перечням (методический барьер — 5%), еще столько же — по мажоритарным округам. В конгресс имеют возможности угодить 5 общественно-политических партий. Пропрезидентская Партия районов рассчитывает оставить абсолютное большинство.

Haval M6 поступит к российским автодилерам Great Wall летом 2023 года и будет официально доступен отечественному покупателю (сейчас их продают серые дилеры). О том когда на рынок РФ выходит Haval M6 можно узнать на сайте motobikecar.livejournal.com.

Процедуру по поиску пропавшего теплохода проводит пока лишь танкер «Новик», тогда, как 2 рыболовецких траулера пережидают в замкнутых бухтах шквалистую погоду. К вылету способны еще и 3 невесомых судна в Хабаровском крае, которые сразу приступят к розыскам, как только погода будет авиационной.

«В регионе поиска идет дождь, держится оснеженная оболочка, тень почти отсутствует», — разъяснили в подцентре МСПЦ «Южно-Сахалинск». Также, из порта Корсаков на севере Сахалина, сегодня готовится выходить в море на поиски и горноспасательный буксир «Камень» Сахалинского бассейнового аварийно-спасательного регулирования.

Напоминаем, что 28 ноября судно «Амурская» исчезло в Охотском море с 700 тоннами золотосодержащей руды и девятью участниками экипажа на борту.

Вполне может быть, вы осмыслите для чего это, и отчего как раз вы, когда в тысячный раз прибудете домой, а там все так уютненько, полотенчики ваши различного тона в ванной, тарелка с ужином стоит. Возможно, когда всё будет сваливаться из рук — работа, бизнес, приятели, а она — ваша отличная, возле будет ежедневно — руки обнимать, клубочком у ног находиться и утверждать вам, что вы лучший. А, вполне может быть, когда вы найдете, сколько состояния здоровья и нервных окончаний она утратила, имея под сердцем ваше дитя, либо когда после 12-16-20 часов родов в пытках, она даст вам преемника. 

Будьте добросердечнее к ней. 

Закончите беспокоить ее нервы вашей гордостью, мужской логикой, мощью характера. Звоните ей. В особенности когда вы поругались, звоните ей. Если б вы лишь видели, как несладко она хнычет после того, как вы забросили трубку, бабахнуть дверью. Нет, не так хорошо она хнычет, как в кинофильмах демонстрируют, в подушку и неслышно. Она плачет горько, размазывая плач по безобразному, опухшему, алому лицу. Ее видно на улице, в располагающейся рядом квартире. Она вопит от боли, которую наносите ей вы. Звоните ей, возвращайтесь, заезжайте. Держите ее на руки и выносите из этого горя, как из огня на пожаре. 

Ревнуйте ее. 

Страстно, бурно, бешено. Лупите кулаками в стенки, идите ногами, печалите все вокруг. Лишь никогда в жизни не говорите ей, что она виновата в данном. Не корите ее, не осуждайте. Пускай лучше «тот козел, что на нее посмотрел» будет во всем не прав. Однако она для вас пускай останется непорочный. Поверьте мне, если она попытается поменять, 
она поменяет, а вы не узнаете. Но в случае если вы указали, сделала она это специально. Чтобы по крайней мере так вы продемонстрировали ей, что ревнуете, следовательно обожаете, оцениваете и опасаетесь потерять. Означает, она усомнилась, внутри себя, в ваших ощущениях. Означает, опасается за ваше «мы». 

Говорите ей намного чаще про это. Говорите, что она ваше все, что с ней, как в раю. 

Пускай это будет по-киношному двойственно, пускай. Говорите! Если вдруг послезавтра ее не будет. А ее когда-то не будет. Так как нас всех когда-то не будет. 
Жизнь, так как она такая короткая, такая непредвиденная, может окончиться в один момент. Итак вот, если ее послезавтра не будет, у вас никогда в жизни не будет шанса сообщить ей обо всем. Говорите, дорогостоящие, говорите. Дайте слово, не сожалейте обязательств, не страшитесь одурачить. 
Она такая успешная, когда чувствует обязательства, когда грезит, рассчитывает на что-нибудь отличное. Она такая прекрасная в данный момент, такая ОНА… 
Неужели она не завоевала? Да даже если вы проститесь послезавтра, неужели не следует оно всех этих пятнадцати секунд, когда вы находились в обнимку и грезили о вашем прекрасном будущем! Стоит! Любая сек стоит! Поскольку так недостаточно в наших жизнях этих сек.

«Мы потрясающе начали встречу, но в концовке первого тайма дали инициативу и, если честно, ждали не дождались свистка на интервал», — заявил Фергюсон.

Согласно его заявлению, главным фактором боя стало удаление заступника Челси Бранислава Ивановича.

«Полагаю, что удаление Ивановича было главным фактором, с помощью которого мы одолели. Мы сделали выбор в пользу Эрнандеса, и он загнал торжествующий гол. Вероятно, там был офсайт. Таким образом нам несколько свезло», — отметил учитель МЮ.

Он также комментировал крайне неоднозначное удаление Фернандо Торреса в данной игре.

«Что же касается снятия Торреса, то, полагаю, Эванс коснулся немного его ноги, однако он мог продлить перемещение и не снижаться. Тут лишь вина самого Торреса», — заявил Фергюсон.

Напоминаем, что позавчера, 28 ноября, в главном поединке 9-го экскурсионного тура первенства Великобритании английский Челси не без помощи арбитра на собственном поле уступил Манчестер Юнайтед — 2:3.

Это поражение стало первым для Челси в году, но не навредило подшефным Роберто ди Маттео оставить первенство. В турнирной таблице.