Softtrack.ru

29.06.2022

Выбривать либо не выбривать?
Общая либо выборочная эпиля­ция зоны бикини — тестирование, которому мы себя подвергаем, чтобы стать еще бо­лее привле­кательными. Не мешает ли оно нашему здо­ровью? «Интимная прическа нужна, — заявляет Алексей Ларин, глава Мос­ков­ского сообщества сексологов. — Она улучшает жен­с­кую са­мооценку, дает возможность выби­рать не менее от­кро­венное платье и рас­кован­нее себя вести в пос­тели». «Через приглаженную кожу паха девушка в момент бли­зости сообщает мужчине ритм собственного сердца, после чего компаньоны на­страива­ются на суммарный лад — как фи­зически, так и эмоционально», — дополняет врач-сек­солог, доктор Александр Полеев.
Сегодняшняя промышленность кра­соты предлагает множест­во самых различных способов снятия волос в области бикини. Какой из них самый безопасный? «Тот, который меньше всего травмирует кожу, — отвечает Е. Назимова, акушер-ги­неколог Beauty Medical Clinic. — Любая жен­щина выбирает его персонально, способом опытов и ошибок». К примеру, если после снятия волос эпилятором кожа алеет, а по­сле вощинной процедуры эпиляции все в порядке, означает, вам больше подходит 2-й вариант. Глав­ное — не при­ни­мать за норму возникновение раздражения в области бикини: «В этом случае появляется опасность понижения регионального иммунитета, что может привести к дисбак­терио­зу влага­лища», — предупреж­да­ет Назимова. А Ирэна Жаркова, мас­тер зала «Лан­на Камилина», уверена, что самый безопасный метод — эпиляция воском: «Кожа не подвергается облучению (как при фо­­тоэпиляции), влиянию химии (как при эпиля­ции тоником) либо электроэнергии (как при электроэпиляции)».
Аромат девушки
По словам экспертов, здо­ровая девушка, принима­ющая душ два раза в сутки, может не беспо­коиться насчет собственного эротического запа­ха. «Для каждодневного душа луч­ше применять ге­ли для сексуальной зоны, — рекомендует Нази­мова. — Стандартное мыло имеет ще­лочь, которая не соблюдает микрофлору влагалища: в итоге подавляются естест­венные защитные механизмы и может активизироваться соб­ственная патоген­ная микрофлора».
Алая дата
Если партнерам далеки ком­плексы, то секс в процессе ежемесячных для пары — в порядке вещей. Тем не менее медики рекомендуют быть ос­то­рож­нее. «Вброс крови из влагалища в матку содействует появлению эндометриоза, — говорит Назимова. — Кроме того в процессе менструации у девушки понижается иммунитет и есть риск инфицирования».
Азбука бикини
В этом году наиболее важны графические интимные прически: в залах могут предложить внешний вид в фигуре иероглифов либо геомет­рических персон. «Также в моде вариа­ции на тематику букв древ­негер­манского ру­нического алфавита», — говорит Ирэна Жаркова, специалист зала «Ланна Камилина».

Помимо храброго выреза на платье, артистка приняла решение больше ничем не загружать собственный вид. Она лишь улучшила его простой укладкой волос, максимум грима на лице и небольшим темным клатчем в руках. Из драгоценностей на актрисе притягивало внимание только обручальное украшение с огромным алмазом.

На день Дженифер Энистон даровала с собственным женихом, артистом Джастином Теру. Кроме них, на событии также находились знаменитые актрисы Сальма Хайек, Дрю Бэрримор, Камерон Диаз. Посетила день и редактор распространенного североамериканского издания Vogue Юлия Винтур.

1. Независимая самба
Открывает наш топ бойкая, пламенная, активная и независимая самба. В первый раз данный танец начали выполнять еще в 19 столетии. Начался он из народных африканских танцев, завезенных с рабами из Конго и Анголы, и салонных танцев завоевателей. В настоящее время самбу пляшут везде где только можно, несмотря на социальные предрассудки – и в танцевальных клубах русской глубинки, и на известных бразильских карнавалах.
Самба входит в интернациональную бальную платформу, ее пляшут и специалисты, и приверженцы. Однако обучиться танцу любви и воли может любой. Прежде всего, это «социальный» танец, нацеленный на то, чтобы поддерживать дружбу и общение неизвестных людей. Так, к примеру, в государствах Южной и Латинской Америки есть множество особых клубов знакомств, куда люди идут петь самбу, а попутно – находить собственную половинку.
Что касается России, то в большинстве танцевальных студий преподаются 2 главных вида самбы – бальная и клубная. В 1-м случае самба плясится в сочетании, на уроках предоставляют главные шаги и солидную бальную нагрузку. А в классе клубной самбы все намного свободнее – больше импровизации, и можно обучиться петь как в сочетании, так и одному.
Помимо традиционной аэробной перегрузки, сжигающей излишние жировые отложения, самба основательно упражняет нижнюю часть тела – пресс и раскосые мускулы животика, ноги и ягодичные мускулы. Амплитудные, мгновенные перемещения позволят мускулам приобрести тонус, а фигуре – прекрасные формы. Аналогичным, кто желает снизить размер бедер, необходимо быть осмотрительнее с «восьмёрками»: от самбы ноги и ягодицы будут не менее округленными, не сбросят лишний вес. Чтобы удостовериться в данном, еще раз взгляните на танцовщиц самбы и всей латиноамериканской платформы – у них крайне тросёлый раскрученный «низ», без целлюлита, однако с накаченными мускулами.
2. Активный джайв
Для таких же, кто желает скинуть избыточный вес как раз с ног и бедер, отлично подойдет другой танец латиноамериканской бальной платформы – джайв. Одни историки полагают, что так плясали индейцы-семинолы вокруг задержанного белого, иные – что джайв, как и самба, посетил Штаты из Африки. Затем, в 80 гг. 19 столетия кубком для самого лучшего исполнителя джайва был пирог, из-за этого временами данный танец именовали Пирожковая прогулка. Что же касается настоящего времени, то полновесный урок джайва с лёгкостью «сожжёт» любую проглоченную булочку.
Должны известить. На джайв нужно приходить, имея за поясницей по крайней мере максимальный танцевальный либо динамический опыт. Начинающим быстрый ритм, который задает данный танец, возможно окажется не по силам. В студиях можно повстречать 2 вида уроков – интернациональный джайв и удар, его азиатский и не менее неторопливый собрат. В двух вариантах применяются одни шаги и фигуры, вопрос лишь за скоростью и волей их проведения.
Джайв, как мы заявляли, один из наиболее трудных танцев, и упражняет он все главные компании мускул и суставов. Он дает солидную кардиологическую нагрузку, упражняет мускулы ног и спины. Автономному усилию подвергаются суставы и связки, из-за этого петь джайв можно лишь в дополнительной обуви.
3. Натуральный реггетон
Горячий Пуэрто-Рико – вот отчизна танца реггетон. Трудно сказать, что вышло прежде – музыка регги, либо жаркий танец, главным перемещением которого считается сексуальное потрясывание всеми частями тела, однако в настоящее время данную пару можно повстречать в любом клубе и почти на любом танцполе.
Отплясывая реггетон, нужно быть осмотрительной. Данный танец по праву является одним из наиболее телесных танцев мира. Раскрепощенные перемещения и независимость импровизаций никого не сохранят безразличными.
Начать петь реггетон может любой. Кроме, всего лишь, наиболее застенчивых. В запасе этого танца – перемещения из хип-хопа, регги и бачаты. Они подогреют мускулы и суставы, и улучшат кровообращение. К слову, основные восточные фитнес-тренеры советуют реггетон для тех, кто желает освободиться от целлюлита – разные типы «трясок» содействуют сжиганию жировых отложений.
4. Знаменательный ирландский степ
Сравнивая с нашим прошлым номинантом, ирландский степ может показаться слабым скромником, но это совершенно не так. Мгновенные перемещения и зажигательный ритм этого танца по собственной действенности готовы соперничать и с джайвом, и с реггетоном. В базе ирландского танца – классические «хороводы», которые чем-нибудь похожи на русские, однако различаются резкостью и четкостью перемещений.
Ирландский степ в настоящее время крайне известен – в сети-интернет можно отыскать множество обучающих уроков. Однако это довольно трудный танец, таким образом его практическим основам лучше обучаться у отличного учителя.
Подкачать плечевой каркас и поясницу, отплясывая ирландский степ, не удастся. Это один из необычных стилей, который осуществляется с почти целиком недвижным корпусом и осыпанными вверх руками. Но несмотря на это сделать лучше выправку и натянуть бедерные и ягодичные мускулы, сигая в такт, можно по полной. Ну и пользу от совместной перегрузки, разумеется, никто не аннулировал: передохнуть после первой «порции» ирландских танцев будет непросто.
5. Безоблачный сиртаки
Сиртаки появился из перемещений рыцарского армейского обряда, выполняемого перед схваткой либо в честь насыщенной охоты. В настоящее время сиртаки, который пристрастились думать визитной картой Греции, пляшут не столько для привлечения милости богов, сколько просто для наслаждения. Как рассказывают сами греки, в хороводе не отмечаешь ничего вокруг себя, а время практически прекращает жить: есть лишь регулярно повторяющиеся перемещения, дотягивающие до автоматизма, плечо соседа и музыка, принуждающая разгоняться с каждым тактом.
Отыскать музыкальную школу, в которой преподают сиртаки, будет не так просто. Но все музыкальные перемещения не различаются особенной проблемой, и им без проблем может обучиться любой – к примеру, по роликам в сети-интернет. Здесь основное – организация, поскольку в одиночку сиртаки петь нельзя.

Повысилось количество мертвых и поврежденных в итоге теракта, безукоризненного 29 ноября в пригороде Дамаска — Джарамана.

По данным из ряда источников, взрыв зачинённого взрывчаткой авто привёл к смерти 11 человек, 67 — приобрели ранения. Потерпевшие, преимущественно, девушки и дети. Спасательные работы на месте взрыва закончены, проводятся оперативно-следственные события.

Картинка SANA

Как рассказывает сирийское федеральное агентство SANA, мэр периферии Дамаск Хусейн Махлюф посетил место теракта и поврежденных, поставленных в клиники Джараманы и Дамаска. Он отметил тот факт, что правонарушение против миролюбивых жителей осуществлено в заключительный день праздничного дня жертвоприношения (на время которого в Сирии было оглашено перемирие — ред.), а место взрыва считается густонаселённым регионом.

В то же время, высшее руководство армией и вооружёнными силами Сирии сообщило, что 29 ноября террористами был произведён миномётный обстрел строения командования северного боевого округа в Дамаске, атаке боевиков также был подвержен Центр сил безопасности в городке Хараста. По источнику, в периферии Дамаск бандиты начали стрелять по работникам структурах правопорядка в посёлке Арбин и по военным, располагающимся на блокпосту в поселении Хармаля. Тогда же в поселении Калъят-эль-Мудик атаке бандитов подвергались работники структурах правопорядка.